用下文第三种方法、一张自拍在 RapVideo AI 上做出来的。片中男子是 AI 生成的。
鬼滤镜恶作剧（ghost filter prank）一句话就能说清：镜头里，一只弓着背的灰色女鬼出现在人身后，长发一缕缕垂下，眼睛又大又白，嘴咧得太宽。整条视频的看点是谁先发现她。做法有三种，适合不同情况：人就在你面前，用 TikTok 特效；手上已经有素材要剪，用 CapCut；只有一张照片，就用 RapVideo AI 这类 AI 工具，一张自拍就能出整条视频。
| 做法 | 需要什么 | 耗时 | 费用 | 适合 |
|---|---|---|---|---|
| TikTok 特效「kuntilanak behind」 | 对方就在你面前，实时拍 | 即时 | 免费 | 拍下对方的真实反应 |
| CapCut（同款特效或相似模板） | 自己的视频素材，要剪辑 | 看剪辑量 | 免费 | 把鬼加进已经拍好的片子 |
| 一张照片 AI 生成（RapVideo AI） | 一张自拍 | 几分钟 | 7 积分，$9.99 一包够用 | 发给不在身边的人 |
这只鬼是哪来的
它不是哪位博主的原创视频，而是 TikTok 上一个叫 「kuntilanak behind」 的特效，作者 @ellanurfasa。kuntilanak 是印尼民间传说里的长发女鬼。到 2026 年 10 月 16 日，TikTok 显示约有 109 万条视频用过它，所以同一张咧嘴鬼脸会出现在那么多互不相干的视频里。如果你一直在问「这是什么滤镜」，答案就是它。
常被混为一谈的有两个：
- CapCut 的「GHOST FILTER」模板（作者 itsmejho，到 10 月 16 日约 132 万次使用）是另一个梗：预览里是《惊声尖叫》的面具杀手 Ghostface 站在卧室门口。不少趋势指南把它当成鬼滤镜恶作剧的模板，其实不是。
- Snapchat 有自己的「鬼在身后」滤镜，但我们没找到这只鬼的同款。
这个梗是怎么传开的
- 2026 年 9 月 22–23 日，南非。 这一波从南非开始，两天里出现了几十条用这个特效的视频；最大的一条整的是妹妹，播放超过 1,600 万。
- 10 月 6 日。 南非一位奶奶把鬼当成了 tokoloshe（当地传说中的小妖），开始跟它讲条件；Briefly News 在 10 月 7 日做了报道。
- 10 月 7 日，美国。 一条拍小孩、标题就叫「Ghost filter prank」的视频，到 10 月 16 日播放超过 4,000 万，随后在美国的育儿账号里大量翻拍。
- 10 月 8 日。 X 上一条标题为「Ghost filter prank」的视频，到 10 月 15 日约有 600 万曝光，是我们在 X 上找到的最大单条。
- 10 月 16 日。 #ghostprank 约 8,900 条视频、3.09 亿播放，#ghostfilter 约 4,600 条、9,000 万播放，#ghostsfiltereffect 约 3,400 条、5,500 万播放。增长已经放缓：两天里每个话题只多了七八十条。
播放最高的视频大多在拍小孩，下面点赞最多的评论在说这很残忍。成年人版本播放没那么高，但收获的是笑声：整妈妈的一条约 80 万播放，南非博主整家里阿姨的一条约 34.2 万，还有一条是女朋友拿来试「超怕鬼的男朋友」。下面每种方法都适合用在知情、开得起玩笑的成年人身上，这也是最值得做的版本。
方法一：TikTok 特效
这是原版玩法，只能实时拍。
- 在 TikTok 点 +，进 Effects（特效），搜 「kuntilanak behind」。只搜「ghost」会出来很多不相干的特效。
- 镜头对着朋友（不是对着自己），让他身后留出空间。
- 开始录，等鬼从他肩后冒出来，再把屏幕转给他看，拍下他的反应。
吓人是真的，因为对方第一次是在你的屏幕上看到它。缺点是：鬼只是一层平面贴图，人一动有时会滑位；也不能拿已有的照片或视频来做。
方法二：CapCut
这个特效来自 CapCut 的特效库，所以在 CapCut 剪辑器里也能把同一只鬼加到你的素材上，另外还有相似的模板。我们找到的一个模板就叫「video」，作者 Future301（10 月 16 日约 13.2 万次使用）；在 模板 页搜「ghost prank」，打开前确认预览里是那只灰色长发鬼，不是 Ghostface。
- 打开模板点 使用模板 选素材，或者在剪辑器里给自己的片子加上这个特效。
- 导出、发布。保留原声，一半的惊吓来自那一声。
已经有素材的话，这是免费的选择。不过你还是得自己拍，而且鬼始终是盖在画面上的一层，和你房间的光线对不上。
方法三：一张照片交给 AI
如果你想把恶作剧发给不在身边的人（妈妈、另一半、群聊），视频就得像是你刚拍的一条自拍。RapVideo AI（rapvideoai.com）只用一张照片就能做到：它让你动起来，再把鬼生成到你身后的房间里。
在鬼滤镜恶作剧页面，整条视频都已经设好：上传一张自拍、点生成就行。下面是一条成片逐秒的样子：
同一条 8 秒视频的第 1、3、6、7.5 秒：空走廊、鬼升起、她回头什么也没看见、鬼又回来了。
回头那一下是它能当恶作剧用的关键。看视频的人比她先看到鬼，接着看她错过，最后那一下就落在看的人身上。
用什么照片
鬼得有个地方冒出来。肩后有门洞、走廊、楼梯或暗角效果最好，晚上稍暗的房间最有感觉。用前置摄像头拍的单人正脸自拍；对镜自拍会把房间拍两遍，画面容易乱。
上传的原图和成片最后一帧。房间、光线和他的脸都没变，只多了那只鬼。
费用和耗时
视频 8 秒、竖屏 9:16、720p、有声音（诡异的嗡声、一声吱呀，结尾一声惊吓音效）。几分钟出片，7 积分；$9.99 的 Single 包有 12 积分，生成失败不扣费。在手机或电脑浏览器里就能用，不用装 App。
想做自己的，打开鬼滤镜恶作剧生成器，上传自拍、点生成。成片下载下来就是一条普通竖屏视频，在任何聊天软件里都能发。
该选哪种？
- 对方就在你身边： 用 TikTok 的「kuntilanak behind」特效，拍他的脸。真实反应没得比。
- 已经拍好了素材： 用 CapCut。
- 想发给远方的人，或者手上没有素材： 用一张自拍交给 RapVideo AI，再配一句一本正经的话，比如「今晚一个人在家，终于清净了 🙂」。
不管选哪种，都只对开得起玩笑的成年人用。同一个人只能被整一次，而且出现在你自己身后的鬼，比对着四岁小孩的鬼好原谅得多。
三条都只用了一张照片。片中所有人物都是 AI 生成的。
做完鬼滤镜恶作剧之后
如果这是你第一次用照片做 AI 视频，同一个工作室还做了这一季其他的万圣节梗，一两张自拍就够：AI 僵尸视频是两个人的恐怖短片，AI 床单鬼写真是 ghost photoshoot 那组照片，AI 南瓜头写真是南瓜头热梗。
RapVideo AI 是独立工具，与 TikTok、CapCut 以及文中提到的特效作者均无关联。