更新於 2026年10月10日
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簡單來說
想在 TikTok 上跟 AI 潮流，就選一個潮流，加入一張你自己的清楚照片（或每人一張），讓 AI 做出短片，再發到 TikTok 並開啟 AI 生成標籤。2026 年 10 月大家用自己照片在做的潮流，包括 Raindance、加油站熱舞、AI 殭屍擁抱、Hotel Lobby、APT.、Gangnam Style、Alors on danse 和 Rumpelstiltskin。這個頁面上的製作工具，幾分鐘內就能在手機瀏覽器裡做出每一種，不用 App、不用模板、不用提示詞。5 秒特效是 5 點，15 秒的潮流翻拍是 10 點，生成失敗一律不扣點。
如何在 TikTok 上跟 AI 潮流
每隔幾週就有一種新的 AI 玩法洗版「為你推薦」頁面，留言區問的永遠是那兩件事：這要怎麼做？用的是哪個 App？幾乎每一種的做法都一樣。你需要的是一張你自己的照片，有時再加一張朋友的照片，還有幾分鐘時間。
- 選擇潮流。上方製作工具已選好 Raindance。點另一個圖塊就能切換，或用下面的清單找到你看到的那一個。
- 加入照片。一張清楚、正面的個人照。兩個人的話，每人一張，或一張你們兩人的合照。
- 開始製作。按下「製作特效」。做 Hotel Lobby 的話，請先切換到「饒舌影片」分頁。幾分鐘後短片就完成了。
- 發佈。下載直式 MP4，上傳到 TikTok，如果短片本身沒有潮流音樂就加上去，發佈前開啟「AI 生成內容」標籤。
現在 TikTok 上的 AI 潮流（2026 年 10 月）
這些是你今天就能在這裡做的潮流，每一個都有專屬頁面介紹潮流，並直接打開已選好該潮流的製作工具：
- Raindance。Dave 和 Tems〈Raindance〉音樂錄影帶裡那段 28 秒的碼頭與海灘場景，換成兩個人來演：一個在碼頭上等待，另一個對著他唱歌。照片：每人一張，或一張兩人合照。附真正的原曲，對嘴演出。
- 加油站熱舞。2024 年那支公路旅行短片，換上你們的臉重拍：在加油站前狂舞、自拍、從車裡走出來。照片：一到三張；只有一張就由你包辦所有角色。15 秒，附原曲。
- AI 殭屍潮流。在一間老木屋裡，你們其中一人舉槍對準已經變成殭屍的另一人，卻扣不下扳機，把槍丟下；對方撲過來的那一躍，接到金黃麥田裡的擁抱。15 秒，附聲音，沒有血腥畫面。照片：兩個人。
- Hotel Lobby AI。兩個人在亮橘色包廂裡饒舌，靈感來自 Quavo 和 Takeoff 的 COLORS 演出。「原曲翻拍」使用真正的歌曲和動作（14 秒）；「全新歌曲」則寫一首關於你們的原創饒舌。照片：兩個人。
- Migos AI。很多人用這個名字搜尋同一個 Hotel Lobby 潮流。這個頁面介紹 trap 風格的「全新歌曲」選項，AI 聲線不會模仿 Migos 的任何成員。
- APT.。ROSÉ 和 Bruno Mars 音樂錄影帶開場的粉紅房間：你們一個打鼓、一個拿麥克風。照片：兩個人。15 秒，附原曲。
- Gangnam Style。一個人雙手抱胸、面無表情地站著，另一個在後面瘋狂亂跳，接著交換位置，並肩跳騎馬舞。照片：兩個人。15 秒，附 PSY 的原曲。
- Alors on danse。配上 Stromae 歌曲的白色攝影棚短劇：一個朋友敲著小鍵盤，另一個起鬨，對著鏡頭大笑。照片：兩個人。15 秒，附原曲。
- Rumpelstiltskin。奇幻電影迷因：你們其中一人穿著長燕尾服和捲頭鞋踮腳走路，另一人坐在乾草堆裡摀著嘴、眼含淚光地看呆了。照片：兩個人。12 秒，附迷因裡的 Riff Raff 音軌。
- 地球拉遠。從你的臉開始，一路往後拉，越過城市和雲層，直到看見整顆星球。照片：一張，可以是你一個人或你們兩個。
- AI 擁抱。兩張分開拍的照片變成一個溫暖的擁抱：搬走的朋友、在另一座城市的另一半，或現在的你和小時候的自己。照片：兩個人。
想找不是潮流的東西？「鈔票雨」、「紅毯」、「分身」、「懸浮」等特效都在 AI 影片特效頁面，自己的 AI 影片教學則介紹單人特效。
大家跟 AI 潮流都用哪個 App？
這些潮流背後並不是同一個 App。大家混用各種工具：CapCut 模板、獨立的 AI 影片 App，以及要自己輸入提示詞的通用影片模型。同一個潮流常常同時出自好幾種工具，這也是為什麼留言區永遠吵不出結論。
這裡是在瀏覽器裡執行，手機或電腦都可以。不用安裝 App、不用找模板、不用寫提示詞，因為每個潮流的場景、動作和運鏡都已經設定好了。你只要加入照片，再下載結果。
發佈前的小技巧
- 從一張好照片開始。清晰、正面、半身，照片裡只有一張臉。短片的辨識度不會超過照片本身。
- 維持直式。9:16 是預設，也是 TikTok 的格式。方形和寬螢幕在「變更模型、解析度、長度或格式」裡。
- 在 TikTok 加上潮流音樂。殭屍擁抱、AI 擁抱和地球拉遠都附有自己的原創音樂。想用潮流的歌，發佈時點「新增聲音」，在 TikTok 音樂庫搜尋那首歌，再把短片的原始音量調低。翻拍類（Raindance、加油站、APT.、Gangnam Style、Alors on danse、Rumpelstiltskin 和 Hotel Lobby 原曲翻拍）本身就已經附上原曲。
- 標註為 AI。在 TikTok 的發佈設定中打開「更多選項」，開啟「AI 生成內容」開關。TikTok 要求創作者標註寫實的 AI 內容，一開始就標註，也能擋掉「這是真的嗎？」的留言。
- 發別人之前先問過。如果短片裡有朋友、另一半或爸媽，先取得他們同意。絕對不要用陌生人或名人的照片。
- 說明文字寫出潮流名稱。大家會用潮流名稱在 TikTok 上搜尋，所以在說明文字裡寫上「Raindance AI 潮流」或「加油站熱舞」，能幫對的觀眾找到你。
費用
「殭屍擁抱」、「擁抱」和「地球拉遠」等特效，720p、5 秒是 5 點。15 秒的殭屍潮流和翻拍（加油站、APT.、Gangnam Style、Alors on danse）和 12 秒的 Rumpelstiltskin 是 10 點，和一首歌同價。28 秒的 Raindance 翻拍使用我們最高階的模型：480p 是 50 點，720p 是 120 點。Hotel Lobby「原曲翻拍」是 12 點；標準的「全新歌曲」饒舌影片是 10 點。$9.99 Single 方案有 12 點，組合包點數永不過期，生成失敗一律不扣點。所有組合包請見方案價格。